Tips för att minimera avbrott och förbättra fokus

🧠🖼️Vad har en mental Whiteboard med avbrott att göra? Och hur kommer det sig att våra kognitiva resurser ofta tar slut under arbetsdagen?

Vi kommer under våren att publicera en miniserie med forskning och tips som vi tar upp och lär ut under vår populära utbildning Arbeta Smartare.

Serien utgår ifrån vår arbetsmetodik som består av stegen:

1. Minimera Avbrott
2. Skapa en hållbar struktur
3. Planera Hållbart
4. Prioritera smart
5. Skapa kontroll

Först ut får ni lyssna in vad Effektivitetskonsulten och Fysioterapeuten Emelie Backlund har att dela för tips när det kommer till att undvika avbrott 🎥

För fler smarta tips, spana in hela vår miniserie med forskning via denna länk.

💡Tips
Vill du få fler tips som kan hjälpa dig arbeta smartare och frigöra tid? Då vill vi tipsa om vår utbildning Arbeta Smartare som finns både för dig som enskild deltagare och för er som företag.

Du kanske också är intresserad av

Tips på hur du får din att göra-lista mer hanterbar

Har du en att göra lista med massa uppgifter som inte blir gjorda? 😟 Under steg två i vår arbetsmetodik...

”Inget kvar att läsa”

Är det här en vy som du inte visste fanns? Efter vår utbildning Arbeta Smartare är det flera av våra...
30 Aug, 2023 | Arbeta smartare, Outlook

Ready to Resume – en metod för att öka ditt fokus

💭Vi tenderar till att ha svårt att släppa ouppklarade uppgifter.. De ligger kvar som en rest i vår hjärna och...