
Med tekniken i fokus skapar vi ett hållbart arbetsliv
Våra utbildningar
Arbeta Smartare
Arbeta Smartare är vår populäraste utbildning som riktar sig till alla tjänstemän inom en organisation som söker personlig effektivitet och mer kontroll…
Copilot
Gå en utbildning med grunderna för Copilot och fördjupa dig i Microsofts integrerade AI-funktioner för att effektivisera ditt arbete. En kurs för dig som vill ha ut mer av ditt digitala arbetsliv..
Besparing per år när ni gått Arbeta Smartare
* Beräknat på en timme frigjord tid per dag inklusive arbetsgivaravgift på 32% där varje person arbetar heltid under ett år.
Vi har utbildat över
26 000 tjänstemän
”Nyfikenhet till andra människor är kärnan i allt vi gör och hjälpsamhet vårt främsta verktyg”
Resultat från våra deltagare efter genomförd utbildning
9,2/10
ger våra deltagare oss i snittbetyg
1 timme
frigör våra deltagare i snitt varje arbetsdag
65 %
av våra deltagare upplever mindre stress
Om oss
Vår mission är att inspirera människor till att lyckas med förändring och skapa möjligheten att uppnå ett hållbart arbetsliv. Detta har varit vårt mål sedan dörrarna öppnades till Effektiv Nu.
Läs mer
Nyheter och tekniska tips
När AI gör jobbet – vad händer då med ditt tänkande?
Två tips på hur du kan skapa uppgifter till To Do-appen i din mobiltelefon!
Varför ska vi ha vår personalhandbok i OneNote?
Vanliga frågor
Vad innebär att "arbeta smartare"?
Att arbeta smartare handlar om att ta kontroll över sin arbetsdag – att jobba mer medvetet och inte hårdare. Det innebär att skapa struktur, prioritera rätt och använda digitala verktyg på ett sätt som faktiskt stöttar dig i vardagen.
I våra utbildningar får du konkreta metoder och praktiska övningar som direkt går att tillämpa i din egen arbetssituation. Du lär dig att minimera avbrott, planera hållbart och fokusera på det som skapar mest värde – både för dig och din organisation. Målet är att frigöra tid, minska stress och hitta en bättre balans i livet. Läs mer om vår populäraste utbildning Arbeta Smartare här.
Hur bokar jag en utbildning?
Du kan boka direkt via vår hemsida eller kontakta oss för skräddarsydda upplägg. Vi erbjuder både fysiska och digitala utbildningar.
Kan ni anpassa utbildningen efter vår organisation?
Ja! Vi skräddarsyr innehållet utifrån era behov, arbetsverktyg och målgrupp. Kontakta oss så berättar vi mer.
Hur hjälper ni till att minska stress?
Genom att skapa struktur, prioritera rätt och använda digitala verktyg på ett smart sätt minskar den mentala belastningen i arbetsvardagen. När du får koll på inkorgen, uppgifterna och planeringen skapas en känsla av kontroll – och med kontroll kommer mer lugn och balans i livet. Våra utbildningar hjälper dig att ta kommandot över din arbetsdag, så att du kan fokusera på rätt saker utan att känna dig överväldigad.
Kan vem som helst få en tom inkorg?
Ja, absolut – med rätt metod är det möjligt för alla! Våra utbildningar lär dig hur du får kontroll över mejlen och når en tom inkorg på ett hållbart sätt. Vi använder en beprövad modell för effektiv mejlhantering som gör det enkelt att snabbt fatta beslut om varje mejl, så att inkorgen alltid är aktuell och överskådlig. Det minskar stress, frigör tid och gör att du slipper leta bland olästa eller flaggade mejl.
Resultatet? Full kontroll över din inkorg – en viktig del i ägandeskapet av ditt arbetsliv.
Samhällsansvar
Som en del i vårt samhällsansvar arbetar vi aktivt med att stötta organisationer och våra deltagare genom utveckling och förändringsprocesser. Vi stöttar också organisationer som på olika sätt bidrar till att förbättra vårt samhälle genom att skänka två utbildningar per år.




