Skip to main content

Tips för att minimera avbrott och förbättra fokus

🧠🖼️Vad har en mental Whiteboard med avbrott att göra? Och hur kommer det sig att våra kognitiva resurser ofta tar slut under arbetsdagen?

Vi kommer under våren att publicera en miniserie med forskning och tips som vi tar upp och lär ut under vår populära utbildning Arbeta Smartare.

Serien utgår ifrån vår arbetsmetodik som består av stegen:

1. Minimera Avbrott
2. Skapa en hållbar struktur
3. Planera Hållbart
4. Prioritera smart
5. Skapa kontroll

Först ut får ni lyssna in vad Effektivitetskonsulten och Fysioterapeuten Emelie Backlund har att dela för tips när det kommer till att undvika avbrott 🎥

För fler smarta tips, spana in hela vår miniserie med forskning via denna länk.

💡Tips
Vill du få fler tips som kan hjälpa dig arbeta smartare och frigöra tid? Då vill vi tipsa om vår utbildning Arbeta Smartare som finns både för dig som enskild deltagare och för er som företag.

Du kanske också är intresserad av

Varför ska vi ha vår personalhandbok i OneNote?

"Helknäppt att ha personalhandboken i OneNote!" - Så tänkte jag när jag började på Effektiv Nu och hade jobbat med HR i flera år. "En…

Vilken uppgift skulle du helst lämna över till en agent i höst?

💡Har du byggt en egen agent? Om ja, vad var det för agent? Om inte, vilken arbetsuppgift skulle du helst vilja automatisera? Bygg din agent En agent…

Två tips på hur du kan skapa uppgifter till To Do-appen i din mobiltelefon!

📱Arbetar du mycket från mobilen? Här får du två sätt att kunna skapa uppgifter till Microsoft To Do-appen från din mobiltelefon.☑️Från en…

Logotyp - Effektiv Nu

Effektiv Nu

Adress

Postadress:
Gustav III:s Boulevard 32
169 73 Solna

Besöksadress:
Gustav III:s Boulevard 32
169 73 Solna