”Vi borde inte hylla hamsterhjulet. Produktivitet och effektivitet kommer sällan från att nöta.”
Ja, så säger vår kloka kollega Christopher, ta 2 minuter och läs hans tankar om detta:
Jag vill ta upp en sak som ligger mig nära hjärtat ❤️ Allt för länge har vi svarat saker som ”det är lite mycket nu” och ”jag krigar på” med ett leende som att man är på topp och har bollen där den ska vara. Det är inte särskilt coolt att inte vara närvarande eller för den delen vara utbränd.
Det vi borde hylla är:
💤 8h sömn
– Pauser i arbetet
– Inte arbeta utanför arbetstid
❤️ Arbeta med något meningsfullt
– Sätta gränser för arbete / fritid
– Ha hälsan i fokus vid planering
🫱🏽🫲🏽 Goda relationer på jobbet
Så effektivitet handlar inte om att fylla varje enskild minut som går att fylla. Långsiktigt kommer du få mer gjort med bättre kvalité om du har balans och utrymme i ditt schema!
Tips!💡
Vill du ha ett enkelt tips som kan hjälpa dig på vägen? I outlook finns oftast idag ett tillägg som heter Viva Insight. Här kan du med ett musklick skapa en fokusplan som gör att du får fokustid inlagt i ditt schema automatiskt efter hur du önskar det 💪 Eller varför inte låsa lunchtiderna i din kalender? 🍽️
