Har du fått en utbildning i hur du ska arbeta för att inte slita ut din hjärna?
En stor majoritet svarar förmodligen nej på den frågan men desto fler svarar ja på frågan om man någon gång fått en genomgång i hur du rent ergonomiskt bör sitta vid din arbetsplats.
🪑Ofta är vi duktiga på att proaktivt se över den fysiska arbetsmiljön. Vi ska ha bekväma stolar, höj och sänkbara bord för att vi inte ska slita ut kroppen och få ont i rygg och nacke när vi jobbar.
Som vårt arbetsliv ser ut idag finns det fler aspekter att tänka på. Vi får inte glömma den digitala arbetsmiljön och hur den påverkar oss. Det är minst lika viktigt att vi ges förutsättningar att få lära oss att arbeta smart och hållbart med våra digital verktyg så att vi inte sliter ut vår hjärna👩🏽💻👨🏽💻
Den här är något som Arbetsmiljöverket uppmärksammar. Genom en EU-gemensam insats ska de granska ca 2 000 arbetsplatsers rutiner för att förebygga risker med digitala arbetssätt.
– ”Hos anställda som ägnar en stor del av sin arbetstid åt digitala system, eller har flera verktyg att hantera samtidigt kan risken för teknikstress, överbelastning och utmattning av hjärnan öka. Därför behöver det bli en naturlig del av de risker som undersöks, bedöms och åtgärdas i det systematiska arbetsmiljöarbetet, säger Malin Cato, som leder inspektionsinsatsen på Arbetsmiljöverket och tillägger,
– Arbetsgivare ska använda det förebyggande arbetsmiljöarbetet för att minimera dagens, men även morgondagens arbetsmiljörisker som kan uppstå med nya sätt att organisera, leda och fördela arbetet.
Det är inte bara den fysiska arbetsmiljön som vi behöver se över. Tänk på dig och din hjärna 🧠💙
Läs hela artikeln här: Förebygg riskerna med digitala arbetssätt – Arbetsmiljöverket
Vill ni lära er arbeta smartare och mer hållbart med era digitala verktyg?
Kontakta oss så berättar vi gärna mer om våra utbildningar och hur vi kan hjälpa er! 💙
